Call them changemakers. Call them rule breakers. We call them Redefiners. And in this provocative podcast, we explore how daring leaders from across industries and around the globe are redefining their organizations—and themselves—to create extraordinary impact in today’s rapidly changing world. In each episode, Russell Reynolds Associates Leadership Advisor Hoda Tahoun and former CEO Clarke Murphy host engaging, purposeful conversations with leaders in and out of the business world who shar ...
…
continue reading
Вміст надано David J Soler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією David J Soler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
067 – Firefighter Nutrition
MP3•Головна епізоду
Manage episode 151843727 series 1040472
Вміст надано David J Soler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією David J Soler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, Camille Gallinger and David Soler discuss firefighter nutrition to help you take care of your body better and become more effective on the fire ground and in life.
We discuss:
- What is the #1 thing we need to know about nutrition?
- What are the side effects of not working to replenish the vitamins/minerals we use up?
- Why do we need to pay attention to building our adrenal glands?
- Why do we need to take better care of our digestive system?
- When is the best time to take digestive enzymes?
- What are the benefits of probiotics and in what form is it best to take them?
- What are alternative, healthy oils we can use for cooking?
- Where should we purchase our supplements and why?
75 епізодів
MP3•Головна епізоду
Manage episode 151843727 series 1040472
Вміст надано David J Soler. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією David J Soler або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode, Camille Gallinger and David Soler discuss firefighter nutrition to help you take care of your body better and become more effective on the fire ground and in life.
We discuss:
- What is the #1 thing we need to know about nutrition?
- What are the side effects of not working to replenish the vitamins/minerals we use up?
- Why do we need to pay attention to building our adrenal glands?
- Why do we need to take better care of our digestive system?
- When is the best time to take digestive enzymes?
- What are the benefits of probiotics and in what form is it best to take them?
- What are alternative, healthy oils we can use for cooking?
- Where should we purchase our supplements and why?
75 епізодів
Alla avsnitt
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.