Eliminating Resistance

Finding Joy in Marriage & Motherhood, Janet Quinlan

Вміст надано Janet Quinlan. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Janet Quinlan або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1y ago 25:29

MP3•Головна епізоду

Our brain and it’s job to seek pleasure, avoid pain, and conserve energy is what creates the feeling of resistance - the force against the change or thing we need or want to do.

And we need to just identify it that way – notice it, name it, find a way to move through it. Saying to ourselves, "Oh, this is just my brain resisting, but my brain doesn’t always know what’s best for me. I can move through this."

Check out my free resources on marriage, parenting, home management, and faith life/mindset at janetquinlan.com
Follow me on Instagram @janetquinlancoaching

259 епізодів

#Parenting #Religion #Christianity #Kids And Families #Janet Quinlan #Christian Moms #Self-Improvement #Podcasting Education #Joy In Motherhood #pCatholic Mom #Opus Dei #St. Josemaria #Catholic