))
EP 29: Feeling Female AF | The menstrual cycle | Autumn episode
Manage episode 302853637 series 2850701
Вміст надано Feeling Female AF. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Feeling Female AF або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This episode is all about the Autumn/Luteal phase of your cycle.
We share the best ways to look after yourself in this time with food, exercise and self-care.
As well as discuss the things that may show up for you during this phase of your cycle.
Remember everyones experience is their own so don't panic if yours doesn't match up perfectly to the next person. Your cycle is yours alone.
Follow us on Instagram @FeelingFemaleAF and Facebook search Feeling Female AF.
Sign up to our mailing list to get first listen content and be the first to hear our latest podcast episodes or hear about our challenges that we will run throughout the year.
www.FeelingFemaleAF.com
https://linktr.ee/feelingfemaleaf
#women #feminine #feelingfemaleAF #bestfriends #real #share #open #raw #menstruation #menstruationmatters #periods #periodpower #feminine #Lunette #Mooncup #menstrualcup #periodproblems #reusableproducts #feelings #selfcare #womenshealth #honouryourcycle #knowyourcycle #ivf #sharingstories #podcast #podcasting #Wellness #infertility #fertility #menstrualcycle #moontime #cycletracking #mentalhealth #goddesses #autumnphase #luteal #autumn
31 епізодів
Поширити
