FBA Guest Ep #40 - "Author of 'Ultimate Abs', UK Fitness Expert, The Fitness Maverick, Gareth Sapstead"

Fear Being Average Podcast w/ Brandon Rynka 365

Вміст надано Brandon Rynka. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Brandon Rynka або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3y ago 56:15

M4A•Головна епізоду

Intro portion

Navigating life as a new father (4:45)
Gareth's start in fitness (12:08)
The biggest issues revolving around online coaching currently + the best qualities of the online fitness industry presently (18:57)
"Ultimate Abs" Book, how'd it come to be? (30:00)
The 2 biggest things people are doing wrong who want to build their abs, according to Gareth (36:35)
Cake connoisseur - best practices to living a balanced nutritional life-style (42:30)

119 епізодів

#Fitness #Brandon Rynka

FBA Guest Ep #40 - "Author of 'Ultimate Abs', UK Fitness Expert, The Fitness Maverick, Gareth Sapstead"

Fear Being Average Podcast w/ Brandon Rynka 365

published 3y ago

Поширити

M4A•Головна епізоду

Intro portion

Navigating life as a new father (4:45)
Gareth's start in fitness (12:08)
The biggest issues revolving around online coaching currently + the best qualities of the online fitness industry presently (18:57)
"Ultimate Abs" Book, how'd it come to be? (30:00)
The 2 biggest things people are doing wrong who want to build their abs, according to Gareth (36:35)
Cake connoisseur - best practices to living a balanced nutritional life-style (42:30)

119 епізодів

#Fitness #Brandon Rynka

Усі епізоди

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.