48. Vanor, rörelseövningar, träningstips & andra sätt att ta hand om din Fascia

Fasciaguiden

Вміст надано Fasciaguiden. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Fasciaguiden або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

2+ y ago 1:21:31

MP3•Головна епізоду

Hur håller man Fascian i form - och varför kan det vara så svårt med hälsosamma vanor?

Det här avsnitt av Fasciaguiden handlar om Fascia i vardagen, om små saker som gör stor skillnad, om att underlätta underlättar läkning och rehabilitering efter skador och om hur man kan ta bättre hand om sin kropp.

Fasciaguiden är en podcast som handlar om kroppen, om ny forskning och om en förändrad syn på hälsa, värk och smärta. Läs mer om Podcasten och vilka som medverkar på fasciaguiden.se/podcast

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

68 епізодів

#Vetenskap #Fitness #Fasciaguiden #Fascia #Health #Well-being #Science