Seasonal Eating - FALL | Ep. 98

Faithfully Well with @RisaAuger

Вміст надано Risa Auger. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Risa Auger або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3+ y ago 11:31

M4A•Головна епізоду

If asked, I will generally say that my favorite season is pumpkin season. I’m not a nut about it, but I do enjoy a good pumpkin-spiced, everything. Do you? On this episode of Happy Healthy Meals, I chatted about the meals of the week and also about how eating seasonally is super important.

Suggested meal plan for your week ahead - recipes and info on the HHM FB page:

Broccoli potato hash + baked egg ricotta thyme cups
Veggies + chicken pitas + cucumber salad
Goat cheese cauliflower gratin + turkey meatballs
Roasted fennel + artichoke with chicken strips
Island slaw + seared tuna tacos

// PRINTABLE MEAL PLAN //

Since it IS pumpkin season, and these might sell out any day now, make sure to try out this seasonal flavor of meal shakes I can’t live without!

// TRY SHAKEOLOGY //

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/risa-auger/support

140 епізодів

#Fitness #Risa Auger