#83 Wenn der Sturm vorüberzieht – 7 Tipps, wie du gestärkt aus belastenden Zeiten und Veränderungen hervorgehen kannst

emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit

Вміст надано Kathi von emmi rosa - Mentorin für intuitives Essen und für ganzheitliche Frauengesundheit, Kathi von emmi rosa - Mentorin für intuitives Essen, and Für ganzheitliche Frauengesundheit. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kathi von emmi rosa - Mentorin für intuitives Essen und für ganzheitliche Frauengesundheit, Kathi von emmi rosa - Mentorin für intuitives Essen, and Für ganzheitliche Frauengesundheit або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

1+ y ago 27:47

MP3•Головна епізоду

emmi rosa | Der Podcast für intuitives Essen und ganzheitliche Frauengesundheit

Ein Jahr, ein Baby, keine Podcastfolge und viele Tränen…

Ein Jahr ist seit der letzten Podcastfolge vergangen und alles ist irgendwie wie davor und gleichzeitig ist alles anders.

In dieser Podcastfolge berichte ich von meinem letzten Jahr, wie mich das letzte Jahr gezwungen hat, alles in meinem Leben nochmal zu überdenken und welche 7 Tipps DIR helfen können, wenn du dich auch (gerade) in einer schweren Zeit, einer Zeit der Veränderung und des Umbruchs befindest.

Die Links aus der Folge:

Die 5 Phasen der Trauer (kurz zusammengefasst): https://trauerhaus-sobotta.de/tod-und-trauer/5-phasen-der-trauer-umgang-mit-verlust-und-tod/

"Ungezähmt" von Glennon Doyle: https://www.rowohlt.de/buch/glennon-doyle-ungezaehmt-9783499006210

SOS Mini-Kurs - Dein 6-Schritte-Kickstart in dein Traumleben (ohne das Thema essen im Gepäck): https://www.emmirosa.com/sos-kurs/

Meine Website: https://www.emmirosa.com

Ganz viel Spaß und Inspiration! Deine Kathi ❤︎

Du hast Folgenwünsche oder etwas auf dem Herzen? Dann schreib mir! Über mein Kontaktformular https://www.emmirosa.com/schreib-mir/ oder per Mail an kathi@emmirosa.com

Ich freu' mich über deine Nachricht!

100 епізодів

#Fitness #Psychische Gesundheit #Intuitives Essen #Essstörungen #Ernährung #Für Ganzheitliche Frauengesundheit #Intuitive Bewegung #Frauengesundheit #Körperzufriedenheit #Zyklus #Menstruationszyklus #Toxische Beziehung #Körperakzeptanz #Emotionales Essen