))
Unlocking Huberman's Secret: The Eye-opening Truth Behind My Alicante Decision
Manage episode 413399628 series 2934881
Вміст надано eatshealthy.uk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією eatshealthy.uk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Embark on my transformative journey as I rent an apartment in Alicante, inspired by Andrew Huberman's wisdom. Join me in unraveling decades of expertise, from writing 'Beyond Weight' to committing to 100 videos. Driven by Jordan Peterson's guidance, I delve into the essence of fitness, addressing why we gain weight, choosing between fitness and weight loss, achieving lasting results, and maintaining lifelong fitness. Let's explore together and pave the way to a healthier, happier life!
86 епізодів
Поширити
