Q&A trainingen

Dorine Fitt

Вміст надано Dorine Fitt. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dorine Fitt або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

6+ y ago 34:49

M4A•Головна епізоду

Vragen die aan bod komen: Slaap en de invloed op trainingen & spieren? Meer krachttraining en minder cardio voor spiermassa? Moet je meer gewicht nemen om progress te zien? Hoeveel oefeningen, sets en reps moet je doen? Wat zijn de gevaren bij buiten trainen? Vet verbranden zonder spier aan te komen, hoe doe je dit? Hoe verbeter je de ongelijkheid in je spieren? Oefeningen voor benen & booty? Om de hoeveel tijd veranderen van trainingsschema? Welke oefeningen om je abs en core te verstevigen? Mijn traininsschema, kracht en cardio?

5 епізоди

#Fitness #Dorine Fitt

Q&A trainingen

Dorine Fitt

published 6+ y ago

Поширити

M4A•Головна епізоду

5 епізоди

#Fitness #Dorine Fitt

كل الحلقات

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.