))
#28 Zo kun je Stress loslaten + Meditatie Hart Ademhaling
Manage episode 277657811 series 2371619
Вміст надано Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Doe minder, Leef meer Podcast and Maria ter Beek або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In deze Podcast neem ik je mee hoe je de stresscyclus kunt voltooien door stress los te laten. Ik bied meerdere tips om stress uit je lijf en hoofd te krijgen en we eindigen met een ademhalingsoefening die gebruik maakt van de kracht van visualisatie.
…
continue reading
45 епізодів
Поширити
