Artwork

Вміст надано Kevin Goldberg and Peter Noyes, Kevin Goldberg, and Peter Noyes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kevin Goldberg and Peter Noyes, Kevin Goldberg, and Peter Noyes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Simon Guérard & the Tor Des Geants

1:15:16
 
Поширити
 

Manage episode 450803102 series 3542702
Вміст надано Kevin Goldberg and Peter Noyes, Kevin Goldberg, and Peter Noyes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kevin Goldberg and Peter Noyes, Kevin Goldberg, and Peter Noyes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Simon Guérard shares his experiences and insights from participating in the challenging Tor des Geants, one of the most difficult endurance races in the world. He discusses his journey into ultra running, the importance of mental toughness, pacing strategies, and the unique challenges posed by the race's weather and terrain. Simon also delves into preparation techniques, the significance of sleep and nutrition during long races, and his future aspirations in the world of ultra running.

  continue reading

44 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 450803102 series 3542702
Вміст надано Kevin Goldberg and Peter Noyes, Kevin Goldberg, and Peter Noyes. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kevin Goldberg and Peter Noyes, Kevin Goldberg, and Peter Noyes або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode, Simon Guérard shares his experiences and insights from participating in the challenging Tor des Geants, one of the most difficult endurance races in the world. He discusses his journey into ultra running, the importance of mental toughness, pacing strategies, and the unique challenges posed by the race's weather and terrain. Simon also delves into preparation techniques, the significance of sleep and nutrition during long races, and his future aspirations in the world of ultra running.

  continue reading

44 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник