# 1.7 von Vaginismus_Vagi_was Was kann helfen es zu lindern? Mein Erfahrungsbericht
M4A•Головна епізоду
Manage episode 458691567 series 3633002
Вміст надано Katha. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Katha або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Worum geht es diesmal? Den Vaginismus verstärkende und lindernde Faktoren! Mein Erfahungsbericht Zu den verstärkenden zählen: Nebenwirkungen von Medikamente Stress/ Streit Partner Traumata Trigger Verletzungen Periode vaginale Erkrankungenen wie Pilz Einstellung/ Glaubenssätze/ Erziehung Ängste Erwartungen Was helfen bzw. lindern kann: entspannende Atmosphäre Wärme Mindset/ Gedanken/ Einstellungen gegenüber Sexualität Partner Erfahrungen Selbsterfahrungen PMR Atemübungen Imaginationen Vorstellung kognitives Training als würde es klappen Folge mir auch auf Instagram unter @vaginismus_vagi_was
…
continue reading
22 епізодів