Artwork

Вміст надано Kimberly Schlag. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kimberly Schlag або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

98. I'm Worried My Legs Will Get Bigger

46:12
 
Поширити
 

Manage episode 321054560 series 2621920
Вміст надано Kimberly Schlag. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kimberly Schlag або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Join as for discussion around training today- starting with the common question/ worry "will ______ make my legs bigger?"

We also cover:

  • How to grow your glutes without growing your quads
  • Best practices for recovery
  • Our own current training

Mentioned in the episode: Kim Schlag Fitness Merch. Check it out HERE

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/decadesofstrength/message

  continue reading

127 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 321054560 series 2621920
Вміст надано Kimberly Schlag. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kimberly Schlag або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Join as for discussion around training today- starting with the common question/ worry "will ______ make my legs bigger?"

We also cover:

  • How to grow your glutes without growing your quads
  • Best practices for recovery
  • Our own current training

Mentioned in the episode: Kim Schlag Fitness Merch. Check it out HERE

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/decadesofstrength/message

  continue reading

127 епізодів

Minden epizód

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити