Artwork

Вміст надано Cricket Matters. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cricket Matters або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Should Cricketers be Running for Pre-Season Fitness?

34:53
 
Поширити
 

Manage episode 353400286 series 3438679
Вміст надано Cricket Matters. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cricket Matters або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Are you a cricketer looking to improve your pre-season fitness by running? The question of whether cricketers should be running for pre-season fitness is not a simple one to answer. It's important to understand that the answer may vary depending on your current level of fitness and ability. In this podcast, we'll explore the pros and cons of incorporating running into your pre-season training and provide guidance on how to determine if it's the right choice for you. Whether you're a seasoned pro or just starting out, this podcast will help you make an informed decision about if you should be running for pre-season fitness.

Find James on:

To learn more about Cricket Matters and download your FREE copy of The High-Performance Handbook, please visit www.cricketmatters.com

  continue reading

Розділи

1. Intro (00:00:00)

2. Should You Run? (00:03:37)

3. What Type of Running? (00:12:46)

4. Where Do You Start As A Beginner? (00:17:38)

5. Secrets You Have to Know (00:19:36)

6. Outro (00:31:44)

53 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 353400286 series 3438679
Вміст надано Cricket Matters. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Cricket Matters або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Are you a cricketer looking to improve your pre-season fitness by running? The question of whether cricketers should be running for pre-season fitness is not a simple one to answer. It's important to understand that the answer may vary depending on your current level of fitness and ability. In this podcast, we'll explore the pros and cons of incorporating running into your pre-season training and provide guidance on how to determine if it's the right choice for you. Whether you're a seasoned pro or just starting out, this podcast will help you make an informed decision about if you should be running for pre-season fitness.

Find James on:

To learn more about Cricket Matters and download your FREE copy of The High-Performance Handbook, please visit www.cricketmatters.com

  continue reading

Розділи

1. Intro (00:00:00)

2. Should You Run? (00:03:37)

3. What Type of Running? (00:12:46)

4. Where Do You Start As A Beginner? (00:17:38)

5. Secrets You Have to Know (00:19:36)

6. Outro (00:31:44)

53 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник