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Episodio 32 - Relaciones saludables: Comunicación efectiva y límites claros (Parte 2)
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¿Quieres aprender a decir que no sin sentirte culpable? ¿Quieres mejorar tu comunicación con tu pareja, familia o amigos? En este episodio, te daremos las herramientas que necesitas para establecer límites claros y construir relaciones más saludables. ¡No te lo pierdas!
- ¿Cómo puedo decirle a mi compañero que no quiero hacer esas tareas sin que se sienta ofendido?
- ¿Qué pasa si mi compañero insiste en que haga las tareas?
- ¿Cómo puedo establecer límites claros en mi ambiente laboral?
- ¿Cómo puedo evitar sentirme culpable cuando digo que no?
- ¿Cómo puedo mejorar mis relaciones interpersonales en general?
¿Qué secretos esconde tu mente? Descubre cómo utilizar el poder de la ACT para liberarte de los pensamientos limitantes y alcanzar tus metas. Cada episodio es una aventura introspectiva que te llevará a conocer tu verdadero yo. ¡Acompáñame! ️ https://open.spotify.com/show/6hrV7tEgHTG33UuPkY2zLp 🎙️🔊¿Quieres saber más sobre mí? ¡Visita mis redes! 👉 https://beacons.ai/crece.contigo
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