))
1. What is Cycle Charting?
Manage episode 311389286 series 3117252
Вміст надано Kara Beth | Natural Family Planning Instructor. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Kara Beth | Natural Family Planning Instructor або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
If you follow me over on Instagram (@kara_beth17), you’ve probably noticed that I’ve been talking A LOT about periods and cycle charting. But what even is cycle charting?? In this Coffee With Kara episode, we chat about just that! I’m going to explain the differences between tracking your period and charting your cycle. I’m also going to briefly explain the fertile signs you can track. Then I’m going to describe my personal charting routine to you to give you an idea of how simple charting can be! If you’d like to learn more, grab your copy of the free “Cycle Charting 101” ebook: http://eepurl.com/dIL6nz Get 10% off the Confidence or Freedom TempDrop packages --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coffeewithkara/message
…
continue reading
26 епізодів
Поширити
