Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
PI: Creatine-More Performance Benefits
Manage episode 434465231 series 1143907
Creatine has an impact on better performance late in games and practices. It is also known for its enhancement of gains in the weight room through the completion of more repetitions and a general overall increase in performance to help get the adaptations. Dr. Andrew Jagim breaks it all down.
#complicatedsimple #resultsthatgiveback #creatine #performance
323 епізодів
Manage episode 434465231 series 1143907
Creatine has an impact on better performance late in games and practices. It is also known for its enhancement of gains in the weight room through the completion of more repetitions and a general overall increase in performance to help get the adaptations. Dr. Andrew Jagim breaks it all down.
#complicatedsimple #resultsthatgiveback #creatine #performance
323 епізодів
Усі епізоди
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.