Climbing Injuries BWLS - Basic Wilderness Life Support podcast

Artwork

Sports Fitness Higher Education Podcasting Education Medicine Outdoor Richard J Ingebretsen MD PhD

Player FM - Internet Radio Done Right

Додано two роки тому

Вміст надано Richard J Ingebretsen MD PhD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Richard J Ingebretsen MD PhD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

<

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/the-vanished">The Vanished</a></span>

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/the-vanished">The Vanished</a></span> podcast artwork

<div class="span index">1</div> <span><a class="" data-remote="true" data-type="html" href="/series/the-vanished">The Vanished</a></span> podcast artwork

1
The Vanished

Відписатися

6 weeks тому6w ago

Відписатися

Щомісяця

Join us on a journey into the perplexing world of disappearances, where individuals vanish without a trace, leaving behind a void filled with questions and speculation.

BWLS - Basic Wilderness Life Support «
Climbing Injuries

3 роки тому 27:08

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Richard J Ingebretsen MD PhD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Richard J Ingebretsen MD PhD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Do you know the most common of climbing injuries and how to prevent or treat them? What is suspension trauma? Listen to this podcast and learn about the most common climbing injuries.

… continue reading

15 епізодів

#Sports #Fitness #Higher Education #Podcasting Education #Medicine #Outdoor #Richard J Ingebretsen MD PhD

Artwork

Climbing Injuries

BWLS - Basic Wilderness Life Support

published 3 роки тому

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Richard J Ingebretsen MD PhD. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Richard J Ingebretsen MD PhD або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Do you know the most common of climbing injuries and how to prevent or treat them? What is suspension trauma? Listen to this podcast and learn about the most common climbing injuries.

… continue reading

15 епізодів

#Sports #Fitness #Higher Education #Podcasting Education #Medicine #Outdoor #Richard J Ingebretsen MD PhD

Усі епізоди

×

Artwork

1
Protein and Energy Bars: Which is right for you? 22:01

2 роки тому22:01

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

22:01

What was the energy bar you grabbed for your last hike or adventure? Why did you chose that one? Listen as Dr Kary Woodruff teaches us the right bar to chose for our activities.

Artwork

1
Getting Ready 21:40

2 роки тому21:40

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

21:40

Are you ready for your favorite outdoor activity? When the seasons change, our minds and hearts turn to our favorite outdoor sport. Listen as this podcasts reminds us of the little things that keep us safe and healthy in the outdoors

Artwork

1
Caffeine for Wilderness Activities 19:44

2 роки тому19:44

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

19:44

Should you use caffeine to enhance your hike or your big climb? Listen as Dr. Kary Woodruff discusses the science of the effects of caffeine on performance and provides us with practical tips on how to use caffeine to benefit outdoor activities.

Artwork

1
Update: New Solutions for a Knocked out Tooth 12:37

2 роки тому12:37

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

12:37

Oh boy - a tooth is knocked out! After you find the tooth, what solution do you put it in while going to the dentist. How much time do you have? Listen as Dr. Paul Schmutz tells us about about the correct solutions for a knocked out tooth.

Artwork

1
Adventure: Running the Ultra Distance 18:43

2 роки тому18:43

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

18:43

What does it take to run one of these incredibly long and difficult ultramarathons? What do you eat? What shoes do you wear? And what does it take to complete one? Listen as ultramarathoner Magnus Tveit inspires us.

Artwork

1
Update: Protect Those Knees When Skiing 11:16

2 роки тому11:16

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

11:16

Ankles and legs are protected with well oiled ski bindings. But the knees sure have taken a hit since bindings came out. New quick release heel bindings are supposed to help. Do we 'kneed' them? This update podcast looks at common ski injures to the knees and how to help prevent them.

Artwork

1
Clothing for the Outdoors 21:41

2 роки тому21:41

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

21:41

To understand the use of clothing, it is first essential to understand heat. To some, clothing might seem like an afterthought. But it is the first and most important layer of protection between you and the elements. No level of skill or planning can make up for ill-chosen clothing. This podcast outlines the science behind what we wear outdoors.…

Artwork

1
These Things Suck 17:57

2 роки тому17:57

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

17:57

There are a lot of inconveniences and perils in the outdoors. But there are several that literally will suck you in. Listen and find out common ways that nature grabs us.

Artwork

1
Ouch 23:33

2 роки тому23:33

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

23:33

We all know what 'Ouch" means - something hurts. Pain at home may be a big nuisance. But pain in the backcountry is always a bigger problem. How do we evaluate and manage pain in the wilderness? The answers will surprise you.

Artwork

1
Being Too Hot or Too Cold in the Outdoors 19:45

3 роки тому19:45

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

19:45

How does heat leave your body? What is cold? What is the right way to maintain body temperature while in the backcountry? Listen as we discuss problems of being too hot or too cold in the outdoors.

Artwork

1
The Backcountry Dilemma - the Knocked Out Tooth 11:41

3 роки тому11:41

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

11:41

What happens if a tooth is knocked out while you are in the back country. Listen as Dr. Paul Schmutz discusses the backcountry dilemma of the knocked out tooth.

Artwork

1
Biking Medicine 15:06

3 роки тому15:06

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

15:06

What is the cause of neck pain and knee pain when biking? Do you know the best bike set up to reduce pain and injury? What are the most common medical problems with bikers? These and other questions are answered in this biking podcast.

Artwork

1
Eating Right for that Big Hike 10:24

3 роки тому10:24

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

10:24

"Off you go into the wild blue yonder." Have you eaten correctly? Do you have the right foods to take with you? How do you recover properly after the trek? This short podcast gives a quick review for you to eat right for that big hike.

Artwork

1
Adventure: Hiking the Pacific Crest Trail 24:40

3 роки тому24:40

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

24:40

Listen as college student Forest Streeter recounts his incredible solo journey on the Pacific Crest Trail.

Artwork

1
Climbing Injuries 27:08

3 роки тому27:08

Відтворити Пізніше

Відтворити Пізніше

Подобається

Подобається

27:08

Do you know the most common of climbing injuries and how to prevent or treat them? What is suspension trauma? Listen to this podcast and learn about the most common climbing injuries.

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука

Слухайте це шоу, досліджуючи

Відтворити