))
#75 Jivamukti Yoga - Restorative Yoga Part 2 (60min)
Manage episode 273391050 series 2645134
Вміст надано BruceYogi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BruceYogi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Restorative Yoga Part 2:- A Gentle Restorative Jivamukti Yoga Class.
This class is Part 2 of a Restorative Yoga practice, using asana, or poses, to restore your natural balance.
(see Podcast #74 for a firm Vinyasa restorative yoga class, if you would like a stronger class).
All yoga practices lead the yogi from disharmony back to harmony - internally and externally - a natural balance.
All yoga practices should be restorative - restoring you back to your natural state of BEING.
This is a gentle practice, open to all yogis with all levels of practice.
Namaste.
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bruceyogi/message123 епізодів
Поширити
