))
#115 Must-Do-Core - Jivamukti Yoga (60min)
Manage episode 290236925 series 2645134
Вміст надано BruceYogi. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BruceYogi або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A full-core yoga practice in 60 minutes.
If you would like steadiness in your life, you need to work at promoting all aspects of your being that create steadiness of body, breath and a steady mind.
A steady core addresses your physical steadiness, which in-turn facilitates energetic steadiness through steady breath, which supports mental steadiness, through focused being.
Give this Jivamukti Yoga Class a try, and see for yourself.
Namaste.
(a class for the advancing yogi, take care if you are new to yoga!)
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/bruceyogi/message123 епізодів
Поширити
