))
The Journey of creating a strong, structured, disciplined routine when getting sober with Justine Whitchurch
Manage episode 320360721 series 2772824
Вміст надано Zach Mathers. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Zach Mathers або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Braving the Journey talks with Justine Whitchurch, 48 year old Mum of 2 with 8 years of sobriety. She had a near death alcohol addiction. Now the author of - 'Sobriety delivered EVERYTHING alcohol promised' which is recovery story using health and fitness as the foundation of my ongoing wellness.
Justine is a Sobriety and Fitness Coach - delivering programs based on creating a structured health and fitness routine with the aim to create a life where you don't need alcohol.
Be sure to check out everything Justine has going on
Website www.justinewhitchurch.com.au
Instagram: @jusswhitchurch
DOWNLOAD FREE ARLI APP
For making changes big and small with alcohol, Arli is an app that brings you real answers from people who have been there.
JOIN THE 30 DAY SOBER CHALLENGE
92 епізодів
Поширити
