Redefining Self-Care Bonfire podcast

Artwork

Вміст надано WGN Plus and Bonfire Women. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією WGN Plus and Bonfire Women або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Bonfire « »
Redefining Self-Care

4+ y ago 36:45

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано WGN Plus and Bonfire Women. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією WGN Plus and Bonfire Women або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Right now, Rachel and Suzanne - like many of you - are searching desperately for ways to feel better - physically, mentally, and emotionally. But when they turned to the “classic” self-care model (think: meditation, cucumbers on eyes, hot baths), they found it... sorely lacking. So what better time than now to completely redefine the meaning of self-care? Follow along with this episode - and with the worksheet we created on our website (bigpayoffradio.com) - to find your definition of self-care.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

163 епізодів

Artwork

Redefining Self-Care

published 4+ y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано WGN Plus and Bonfire Women. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією WGN Plus and Bonfire Women або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Right now, Rachel and Suzanne - like many of you - are searching desperately for ways to feel better - physically, mentally, and emotionally. But when they turned to the “classic” self-care model (think: meditation, cucumbers on eyes, hot baths), they found it... sorely lacking. So what better time than now to completely redefine the meaning of self-care? Follow along with this episode - and with the worksheet we created on our website (bigpayoffradio.com) - to find your definition of self-care.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

… continue reading

163 епізодів

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука