))
REASONS AS TO WHY EXERCISING SHOULD BE YOUR UTMOST PRIORITY, EVEN DURING A GLOBAL PANDEMIC:
Manage episode 351028178 series 3430855
Вміст надано bodyzonegym. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією bodyzonegym або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Going to the gym--or just exercising in general--is excellent for the immune system. It reduces strain for individuals who are experiencing stress and anxiety, both of which are common feelings at a time of a global pandemic!
Better mood
Increase in Self-Confidence
Being Stress-Free
Read More Here
14 епізодів
Поширити
