))
Climb Like a Boss - Episode 3
Manage episode 240292867 series 1154418
Вміст надано Bicycling SA. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Bicycling SA або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
A four-part series designed to help you improve your climbing skills. After listening to the series you won’t be able to challenge Chris Froome but at least you’ll get to the top of a hill before your mates. The four episodes look at mental approach, power-to-weight ratio, techniques and tips, and the role of weight in climbing (and a tasty discussion about to carb or not to carb). In studio are Dr Jeroen Swart, a sports physician, exercise physiologist and climbing fiend, and Bicycling SA editor Mike Finch.
…
continue reading
7 епізодів
Поширити
