Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !
BOO428 – Encore – Being Unkind to Myself
Manage episode 429179442 series 1007449
How often are we hard on ourselves? How often do we deny our feelings or push through? What do we do when we REALLY see that we are being unkind? In this episode, we explore what to do when we observe harsh patterns. Resources Kristen Neff Brene Brown TED talk
The post BOO428 – Encore – Being Unkind to Myself appeared first on Marcia Hyatt.
71 епізодів
Manage episode 429179442 series 1007449
How often are we hard on ourselves? How often do we deny our feelings or push through? What do we do when we REALLY see that we are being unkind? In this episode, we explore what to do when we observe harsh patterns. Resources Kristen Neff Brene Brown TED talk
The post BOO428 – Encore – Being Unkind to Myself appeared first on Marcia Hyatt.
71 епізодів
Minden epizód
×Ласкаво просимо до Player FM!
Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.