#48 : Vad Åt Man På 30-talet, Hjärthälsa Och Tips För Ett Friskt Åldrande Benny Ottosson - Feel Good & Have Fun! podcast

Artwork

Kost Hälsa Biohacking London Benny Ottosson Fitness Health & Fitness

Вміст надано Benny Ottosson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Benny Ottosson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Benny Ottosson - Feel good & Have fun! « »
#48 : Vad åt man på 30-talet, hjärthälsa och tips för ett friskt åldrande

4y ago 1:01:18

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Benny Ottosson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Benny Ottosson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Detta avsnitt är mycket speciellt för mig. Min far och farfar gick bort vid 59 respektive 62 års ålder. Båda i hjärtinfarkt. Jag har precis överlevt båda, men funderar såklart på om det kommer att drabba mig också. Mitt hopp står till att jag har en farbror som är 90,5. Så idag får du träffa min farbror Ivan. Vi pratar om något som jag funderar på ibland. Vad åt man för 80 år sedan? Hur mycket självhushållning var det? Hur klarade man sig utan kylskåp?
Även Ivan har drabbats av hjärtproblem. Hur det behandlades får du reda på i intervjun.
Som avslutning ger Ivan sina bästa råd om hur du blir en pigg 90-åring. Och det var inte de allra vanligaste :-)
Mycket nöje!
/Benny

… continue reading

64 епізодів

#Kost #Hälsa #Biohacking #London #Benny Ottosson #Fitness #Health & Fitness

Artwork

#48 : Vad åt man på 30-talet, hjärthälsa och tips för ett friskt åldrande

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

18 subscribers

published 4y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Benny Ottosson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Benny Ottosson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Detta avsnitt är mycket speciellt för mig. Min far och farfar gick bort vid 59 respektive 62 års ålder. Båda i hjärtinfarkt. Jag har precis överlevt båda, men funderar såklart på om det kommer att drabba mig också. Mitt hopp står till att jag har en farbror som är 90,5. Så idag får du träffa min farbror Ivan. Vi pratar om något som jag funderar på ibland. Vad åt man för 80 år sedan? Hur mycket självhushållning var det? Hur klarade man sig utan kylskåp?
Även Ivan har drabbats av hjärtproblem. Hur det behandlades får du reda på i intervjun.
Som avslutning ger Ivan sina bästa råd om hur du blir en pigg 90-åring. Och det var inte de allra vanligaste :-)
Mycket nöje!
/Benny

… continue reading

64 епізодів

#Kost #Hälsa #Biohacking #London #Benny Ottosson #Fitness #Health & Fitness

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас.Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука