#28 - Om cancer, rödvin, kallbad och socker

Benny Ottosson - Feel good & Have fun!

Вміст надано Benny Ottosson. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Benny Ottosson або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

6+ y ago 18:24

MP3•Головна епізоду

I slutet av juni 2018 föreläste jag på LCHF-eventet i Säffle. Hur jag hamnade där vet jag inte riktigt. Men hur som helst var de andra föreläsarna fantastiskt intressanta och duktiga. Jag passade på att ställa 3 snabbar frågor till 6 av dem. Du kommer i detta podavsnitt att få träffa:
- Jan Hammarsten, docent och överläkare som pratar om att vår livsstil kan minska risken för cancer.
- Martina Johansson, biohacker, bloggare, författare mm. Hon pratar bl a om varför hon uppskattar ketogen kost (en form av strikt lågkolhydratkost).
- Fredrik Nyström, professor, som pratar om choklad, rödvin och kallbad, mm.
- My Westerdahl, sockerterapeut och sockerberoende. Hon pratar om... socker...
- Ann Fernholm, prisbelönt vetenskapsjournalist och författare, känd från TV. Hon pratar också om kopplingen mellan vår kost och risken för cancer.
- Louise Hafdell, inspiratör och föreläsare. Louise pratar om att unna sig... Nej, inte sockerrikt fredagsmys. Utan hälsa.
Vad sägs om den laguppställningen?
Mycket nöje!
Jag skulle bli superglad om du återkom med dina tankar, synpunkter och frågor till mig. Det gör du lättast på sociala medier eller direkt på min mail benny@feelgoodhavefun.nu.
Instagram: @feelgoodandhavefun
Facebook: Feel Good & Have Fun
Hemsida: www.feelgoodhavefun.nu
/Med vänlig hälsning, Benny

64 епізодів

#Kost #Hälsa #Biohacking #London #Benny Ottosson #Fitness #Health & Fitness