))
Episode 2: Mindful Eating. Don't get hungry!
Manage episode 191484865 series 1750273
Вміст надано BeMedique. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією BeMedique або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Neuroscientists figured out that mindful eating could be the key to losing weight permanently. We should be aware of what we eat because our brain controls our cravings...
…
continue reading
8 епізодів
Поширити
