Artwork

Вміст надано Justin Lewis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Justin Lewis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

How to Master Your Own Fitness | Kiki Magnusson Pt. 3

24:18
 
Поширити
 

Manage episode 327237010 series 2801440
Вміст надано Justin Lewis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Justin Lewis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome Back.

Today I finish my conversation with Kiki Magnusson.

We have 2 action items from today's show:

  1. Do a 10-minute burpee workout
  2. Add 5 minutes of activity to your day.

Thanks for listening to today's show.

Mentioned in this episode:

Post Launch Pre Roll

Hey, there adventurer! I appreciate you taking the time to do an investigation check and dig into the archives of the show. I want you to know that this is an old episode back when the show was called The Hard Thing Podcast. The topics are still the same, though the format and some of the names are different. If you’re coming back to The Hard Thing Podcast, well surprise! We changed our name and some of our branding. Feel free to hang out in the archives and listen to the wonderful old episode of the Hard Thing Podcast, or take on a new adventure by listening to some of our current episodes. Either way, happy adventuring.

  continue reading

134 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 327237010 series 2801440
Вміст надано Justin Lewis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Justin Lewis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome Back.

Today I finish my conversation with Kiki Magnusson.

We have 2 action items from today's show:

  1. Do a 10-minute burpee workout
  2. Add 5 minutes of activity to your day.

Thanks for listening to today's show.

Mentioned in this episode:

Post Launch Pre Roll

Hey, there adventurer! I appreciate you taking the time to do an investigation check and dig into the archives of the show. I want you to know that this is an old episode back when the show was called The Hard Thing Podcast. The topics are still the same, though the format and some of the names are different. If you’re coming back to The Hard Thing Podcast, well surprise! We changed our name and some of our branding. Feel free to hang out in the archives and listen to the wonderful old episode of the Hard Thing Podcast, or take on a new adventure by listening to some of our current episodes. Either way, happy adventuring.

  continue reading

134 епізодів

Усі епізоди

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник