Artwork

Вміст надано Tim Doyle. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim Doyle або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Back On Top - EP. 02

16:40
 
Поширити
 

Manage episode 394002492 series 3547395
Вміст надано Tim Doyle. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim Doyle або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode Tim recounts his struggle with two severely herniated discs in his lumbar spine. Initially advised to avoid back and leg workouts, his condition worsens, leading to a demoralizing experience with a steroid pack that fails to alleviate his pain. Cortisone injections offer temporary relief, allowing him to begin physical therapy. Despite strengthening his core and improving his hip flexibility, the persistent pain remains, prompting thoughts of surgery. The final weeks of physical therapy yield no improvements, setting the stage for a disheartening checkup with his doctor. Doyle grapples with the challenges of recovery and the uncertainty of his condition.

https://www.instagram.com/gym.doyle/

  continue reading

9 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 394002492 series 3547395
Вміст надано Tim Doyle. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Tim Doyle або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In this episode Tim recounts his struggle with two severely herniated discs in his lumbar spine. Initially advised to avoid back and leg workouts, his condition worsens, leading to a demoralizing experience with a steroid pack that fails to alleviate his pain. Cortisone injections offer temporary relief, allowing him to begin physical therapy. Despite strengthening his core and improving his hip flexibility, the persistent pain remains, prompting thoughts of surgery. The final weeks of physical therapy yield no improvements, setting the stage for a disheartening checkup with his doctor. Doyle grapples with the challenges of recovery and the uncertainty of his condition.

https://www.instagram.com/gym.doyle/

  continue reading

9 епізодів

Όλα τα επεισόδια

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник