))
Training Like a Gymnast: Rings and Parallel Bars
Manage episode 430198070 series 3555716
Вміст надано Awesome! Ninja Fitness. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Awesome! Ninja Fitness або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Explore the transformative power of training with gymnastics rings and parallel bars to build functional strength, stability, and flexibility. This episode covers essential exercises, progressions, and techniques for beginners and advanced athletes.
34 епізодів
Поширити
