Artwork

Вміст надано Laila Oliveira. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Laila Oliveira або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Audio Book Ferramentas dos Titãs de Tim Ferriss, Livro Completo - Dica do Tim

14:06
 
Поширити
 

Manage episode 327333116 series 3226370
Вміст надано Laila Oliveira. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Laila Oliveira або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Audio Book Ferramentas dos Titãs de Tim Ferriss,Livro Completo

Parte: Saúde

Dica do Tim Ferriss

Exercícios

00:28 Caminhada de Ql

2:27 Jefferson Curl

5:03 Mergulhos com argolas voltados para fora

6:30 Hinge Hows

8:09 Ag Walks com apoio atrás

9:43 Pike Pulse

11:15 Cast Wall Walk

Vou disponibilizar aos poucos, capítulo por capítulo, seguindo a ordem do livro. Não sou locutora profissional, como podem ver, mas estou produzindo, visando a possibilidade de chegar a todos essas ferramentas que mudam estilos de vida. Faça bom proveito

Se gostou, se inscreva no canal e de o seu Like, é como o youtube avalia vídeos de bom conteúdo !

Contatos do Tim Ferriss

Insta @timferriss

Facebook /TimFerriss

Twitter @tferriss

Blog https://tim.blog/contact/

Amazon https://amzn.to/313NF1N

  continue reading

5 епізоди

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 327333116 series 3226370
Вміст надано Laila Oliveira. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Laila Oliveira або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Audio Book Ferramentas dos Titãs de Tim Ferriss,Livro Completo

Parte: Saúde

Dica do Tim Ferriss

Exercícios

00:28 Caminhada de Ql

2:27 Jefferson Curl

5:03 Mergulhos com argolas voltados para fora

6:30 Hinge Hows

8:09 Ag Walks com apoio atrás

9:43 Pike Pulse

11:15 Cast Wall Walk

Vou disponibilizar aos poucos, capítulo por capítulo, seguindo a ordem do livro. Não sou locutora profissional, como podem ver, mas estou produzindo, visando a possibilidade de chegar a todos essas ferramentas que mudam estilos de vida. Faça bom proveito

Se gostou, se inscreva no canal e de o seu Like, é como o youtube avalia vídeos de bom conteúdo !

Contatos do Tim Ferriss

Insta @timferriss

Facebook /TimFerriss

Twitter @tferriss

Blog https://tim.blog/contact/

Amazon https://amzn.to/313NF1N

  continue reading

5 епізоди

すべてのエピソード

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник