))
Challenge Yourself
Manage episode 345241818 series 3088347
Вміст надано Atlas FitCast. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Atlas FitCast або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
In this episode Andy discusses the importance of creating challenges in your life for a better sense of self-belief and accomplishment. Take the advice and relate it to not only fitness but other aspects of life as well! This episode of short and sweet at less than 12 minutes long.
…
continue reading
50 епізодів
Поширити
