8: Meditar no es mantener la mente en blanco
M4A•Головна епізоду
Manage episode 341628588 series 3144879
Вміст надано Mindfulness Vida Sana. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Mindfulness Vida Sana або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
En este breve audio explico que meditar no es tratar de permanecer con la mente en blanco. Lo que realmente importa es el proceso, la práctica.
…
continue reading
40 епізодів