Transforming Sleep Habits In Leadership Amplify Voices podcast

Artwork

Business MBA Non-Profit Podcasting Education Self-Improvement Amplify Voices Today I

Вміст надано Amplify Voices. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amplify Voices або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Amplify Voices « »
Transforming Sleep Habits in Leadership

2+ y ago 35:34

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Amplify Voices. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amplify Voices або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In today's episode we will talk about intentionally transforming sleep habits. Over time, sleeplessness will result in deficits in attention, critical thinking, and problem-solving. Lack of sleep can also exacerbate depression. If you want to get your body into a better relationship with sleep, this episode is for you. The simplest approach will be the most powerful.

… continue reading

172 епізодів

#Business #MBA #Non-Profit #Podcasting Education #Self-Improvement #Amplify Voices #Today I

Artwork

Transforming Sleep Habits in Leadership

published 2+ y ago

Поширити

MP3•Головна епізоду

Вміст надано Amplify Voices. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amplify Voices або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

In today's episode we will talk about intentionally transforming sleep habits. Over time, sleeplessness will result in deficits in attention, critical thinking, and problem-solving. Lack of sleep can also exacerbate depression. If you want to get your body into a better relationship with sleep, this episode is for you. The simplest approach will be the most powerful.

… continue reading

172 епізодів

#Business #MBA #Non-Profit #Podcasting Education #Self-Improvement #Amplify Voices #Today I

Усі епізоди

×

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

Слухайте шоу на 500+ тем

Короткий довідник

Топ подкастів

Радіо Скорбота

Кінотижневик Vertigo

Вмістожер

Громадське радіо

Радіо Донбас Реалії

Повільна розмова

Буде тобі наука