))
#38. técnica de carrera en trail running?
Manage episode 462272995 series 3612086
Вміст надано Adictos al Trail Running. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Adictos al Trail Running або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
En este episodio clásico hablamos sobre nuestras carreras del fin de semana, Pilancones Tunte Trail en Gran Canaria y Trail Afuega'l pitu en Asturias, de cómo nos fue y nuestras sensaciones. Además, en el tema de hoy abordaremos el entrenamiento de la técnica de carrera en montaña, dando nuestra visión sobre uno de los aspectos menos extendidos y estudiados... ¿Con o sin motivo?🤔 Dejadnos en comentarios si vosotros entrenáis la técnica de carrera y de qué manera, o si lo creeis o no necesario de forma específica ! 🤗 Buena semana ADICT@S !! Monte y salud. 🖖🏻⛰️💛
…
continue reading
38 епізодів
Поширити
