Artwork

Вміст надано Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Si estás enojado calla tu mente, antes de abrir la boca

18:49
 
Поширити
 

Manage episode 431753541 series 3349289
Вміст надано Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hay momentos, en los que sentimos que definitivamente vamos a explotar, por tanto, la expresión de nuestro enojo podría lastimar a los demás por la carga emocional fuerte que le vamos a agregar a nuestras palabras.

Cuando definitivamente, tu enojo va a romper los límites de la prudencia, la decencia, la cordura, es mejor callar, no para reprimirse, sino para analizar ¿qué es lo que te pasa? Eto para poder replantear ideas en nuestra mente y buscar una forma de expresión de tu molestia más adecuada, de manera tal, que ésta construya puentes, no abismos. El Dr. Rafael Ramos en este episodio te invita a crear espacios de silencio para replantear la expresión de tu enojo.

  continue reading

129 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 431753541 series 3349289
Вміст надано Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Gaby Ugarte y Rafa Ramos and Dr. Rafael Ramos або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hay momentos, en los que sentimos que definitivamente vamos a explotar, por tanto, la expresión de nuestro enojo podría lastimar a los demás por la carga emocional fuerte que le vamos a agregar a nuestras palabras.

Cuando definitivamente, tu enojo va a romper los límites de la prudencia, la decencia, la cordura, es mejor callar, no para reprimirse, sino para analizar ¿qué es lo que te pasa? Eto para poder replantear ideas en nuestra mente y buscar una forma de expresión de tu molestia más adecuada, de manera tal, que ésta construya puentes, no abismos. El Dr. Rafael Ramos en este episodio te invita a crear espacios de silencio para replantear la expresión de tu enojo.

  continue reading

129 епізодів

Alla avsnitt

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник

Слухайте це шоу, досліджуючи
Відтворити