Artwork

Вміст надано valeriefituk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією valeriefituk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Episode 1: How to Motivate Yourself To Exercise

7:33
 
Поширити
 

Manage episode 243744097 series 2552543
Вміст надано valeriefituk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією valeriefituk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hello! It's Valerie and I'm happy to welcome you in the first episode of my new podcast!

The first topic that I'd like to talk about is motivation. In this episode I am sharing my 5 tips for getting motivated to work out.

Valerie Zeller is a certified personal fitness trainer living and working in London. Learn more about Valerie at her personal website: https://valeriefit.co.uk

  continue reading

2 епізоди

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 243744097 series 2552543
Вміст надано valeriefituk. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією valeriefituk або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Hello! It's Valerie and I'm happy to welcome you in the first episode of my new podcast!

The first topic that I'd like to talk about is motivation. In this episode I am sharing my 5 tips for getting motivated to work out.

Valerie Zeller is a certified personal fitness trainer living and working in London. Learn more about Valerie at her personal website: https://valeriefit.co.uk

  continue reading

2 епізоди

ทุกตอน

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник