Act to Live
Відзначити всі (не)відтворені ...
Головна серій•Feed
Manage series 3562095
Вміст надано 3C Digital Media Network, LLC, Scott Palasik, and Jaime Michise. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією 3C Digital Media Network, LLC, Scott Palasik, and Jaime Michise або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Come walk with us on this journey as we share life experiences and have conversations meant to help each of us evolve… Act to Live is: A place where we observe everyday life, pose questions and cultivate and create psychological flexibility with our thoughts and behaviors; A place where we create conversations about how to find happiness and gratitude in daily life (you are a big part of these conversations and how Act to Live evolves); A place where we examine how effectively we can communicate with ourselves and others; A place where we discuss principles from mindfulness, positive psychology, cognitive behavioral therapy, acceptance and commitment therapy, emotional intelligence and other psychological theories and principles in order to live well.
…
continue reading
86 епізодів