))
12 Months to Marathon - Episode 10 - Should I Follow a Training Plan
Manage episode 439344476 series 3585633
Вміст надано John. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією John або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
I am surprised how many people don't follow structured training plans. In this episode, I give my thoughts on the importance of following a plan (and not just the plan)
Remember to follow me on Instagram to get daily running tips for free
https://www.instagram.com/12monthstomarathon/
Thanks for listening.
39 епізодів
Поширити
