Episode 18: Plant Based Protein
MP3•Головна епізоду
Manage episode 310409189 series 3054523
Вміст надано Nick S.. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Nick S. або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
1LIFE1YOU Podcast Episode 18: Plant Based Protein On this episode, I go over the reasons why protein is needed in your diet. How much protein is needed in your diet. How much protein is in plant based options, like tofu, almonds, & peanut butter. Can you still have a healthy diet with animal protein? Why now is a great time to try a plant based diet. Any much more.. Thanks for listening. Make sure to check out our Instagram @ www.instagram.com/1life1youpodcast Make sure to share this podcast, and tag me in it! --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/1life1you/support
…
continue reading
53 епізодів