show episodes
 
М
Мандри без зусиль

1
Мандри без зусиль

Твій подкаст | Суспільне Херсон

Unsubscribe
Unsubscribe
Щомісяця
 
Журналіст Суспільного Владислав Чеботарьов обожнює подорожі та знає про національні парки Херсонської області, здається, все. Разом із гостями подкасту він розкаже про найбільшу напівпустелю Європи, безлюдний острів, солоні озера, пташині базари та лабіринти Дніпровських плавнів. Як звучить ніч в Олешківських пісках? Де краще розбити намет на острові Джарилгач? Чому вода у солоних озерах рожева? Та як подолати туристичні маршрути регіону із комфортом?
 
І
Історія на ніч

1
Історія на ніч

Андрій Кобалія

Unsubscribe
Unsubscribe
Щомісяця
 
Історія на ніч - це можливість потрапити у світи, яких вже давно немає. Забуті африканські імперії, уламки дракарів на дні океану, руїни сховані в індонезійських джунглях - все це у форматі короткої казки від Андрія Кобалії.
 
Як не лоханутися при виборі намету? З чого почати підготовку до свого першого походу? Скільки повинен важити рюкзак? Звідки туристи знають куди йти? Яке авто краще орендувати на Тенеріфе? Чому румунські Карпати цікавіші ніж польські Татри? Привіт, мене звати Мирослав, і в цьому подкасті я разом зі своїми друзями-мандрівниками відповідаємо на питання про туризм, походи в гори, круті маршрути, вибір спорядження. Цікаві, кумедні, страшні та моторошні, але правдиві історії про мандри Карпатами т ...
 
G
Gap Year

1
Gap Year

Gap Year

Unsubscribe
Unsubscribe
Щомісяця+
 
Ти точно знаєш ким хочеш стати? Чому люди так бояться зупинитись і подумати над тим, чи точно вони займаються тим, що хочуть? Чому швидко перемикаються зі школи на універ, а потім 5 років хочуть його покинути? Чому працюють на роботах, які їх не роблять щасливими? GAP YEAR – у 2 сезоні продовжуємо ділитись історіями та пробуємо зрозуміти: що робити, коли не знаєш куди рухатись далі. Засновник платформи ‒ Іван Омелян, тренер та експерт з розвитку особистості та ведуча подкасту, журналістка і ...
 
Ж
Життя бентежне

1
Життя бентежне

Українська правда

Unsubscribe
Unsubscribe
Щомісяця
 
Ми постійно розповідаємо історії – своїм друзям, колегам, родичам, та навіть самі собі. Але у кожного є історія, варта уваги тисячі людей. І для таких історій ми й створили цей подкаст. Чому "Життя бентежне"? Бо життя, у якому народжуються історії, не одноманітне. Воно буває складним та легким, тривожним та безтурботним, сповненим радості та болю. Воно ніколи не полишає нас байдужими, бо життя бентежне… Якщо у вас є історія, якою ви хочете поділитись, то ви можете написати нам на пошту smm@p ...
 
Loading …
show series
 
Чим відрізняється Національний природний парк від заповідника? В яких умовах доводиться працювати співробітникам парків? Що впливає на діяльність парків взагалі та як вдається дбати про збереження природи в умовах обмеженого фінансування.Чому боротьба з браконьєрами не дає бажаних результатів та як навчити людей поводитися правильно в природоохорон…
 
Підтримати нас на Patreon: https://www.patreon.com/gap_year_podcast «Мабуть, хоч раз у житті ми всі ставили собі питання: «Як збудувати кар’єру?». Утім, готової відповіді на нього немає. У кожного свій шлях: хтось може працювати на одному місці все життя, а хтось — перебувати в постійному пошуку роботи мрії. Це зовсім не означає, що так правильно, …
 
Вивчила 5 мов, відвідав 10 країн, реалізувала сто нових проєктів — про це ви точно не почуєте у нашому новорічному епізоді. Підбиваємо підсумки року через свої власні факапи — те, що нам не вдалося, і стало найбільш провальним у 2021. Поки говорили, як перетворити невдачі у перемоги, то під час запису трапився ще один факап) Але ми намагались зроби…
 
Підтримати нас на Patreon: https://www.patreon.com/gap_year_podcast Вічно можна дивитися на три речі: як горить вогонь, як тече вода і як ваші цілі протягом життя змінюються. У цьому епізоді ми майже не намагаємось шукати сенс життя, але даємо відповіді на запитання про те, чи нормально, що мета може змінюватись, чи треба тобі займатись всім, що у …
 
Підтримати нас на Patreon: https://www.patreon.com/gap_year_podcast Концентрація — це великий виклик для багатьох із нас. Виклик для тих, хто поєднує навчання й роботу, намагаючись якісно сконцентруватись на чомусь одному. Для тих, хто веде кілька проєктів одночасно і страждає від розставляння пріоритетів. Для тих, хто просто планує день і не знає,…
 
Підтримати нас на Patreon: https://www.patreon.com/gap_year_podcast Не відкладай на завтра те, що можна зробити сьогодні, це не лише про роботу. Але і про саме життя. От закінчу університет — і тоді почну жити. Відпочину вже, коли закрию цей проєкт. Перейду на фріланс, коли ще трошки досягну успіху у компанії. Ми живемо так, ніби готуємося до справ…
 
Підтримати нас на Patreon: https://www.patreon.com/gap_year_podcast Мабуть, перше, що спадає на думку після того, як ви вирішили піти у gap — це поїхати подорожувати світом. У цьому епізоді наш хороший друг, Артем Сівак розповідає про те, як подорожі допомогли йому зрозуміти себе, людей навколо, знайти справу, якою він хоче займатись і усвідомити ц…
 
Підтримати нас на Patreon: https://www.patreon.com/gap_year_podcast Тобі, що найбільше треба? Для чого стільки зусиль — це ніхто не оцінить. Чому ти не можеш просто ходити на роботу і спокійно жити? Чули таке?) Сьогодні говоримо про те, чому люди хочуть рятувати світ і робити щось суспільно важливе, йдучи у громадський сектор, волонтерство, благоді…
 
Чи знали ви що на території Національного парку “Кам’янська Січ” проводять розкопки археологи українсько-польської експедиції і що тут можна зустріти справжніх козаків? Чим дивують туристів Кам’янські балки та з чим можна порівняти краєвид на узбережжі Каховського водосховища? У п’ятому епізоді подкасту “Мандри без зусиль” його ведучий Владислав Че…
 
2 живий запис подкасту! Ми презентували наш Patreon, тому познайомитись з нами ще ближче можна тут: https://www.patreon.com/gap_year_podcast У цьому епізоді разом із нашими слухачами та слухачками говоримо про те, як наважитись на зміни в житті та зрозуміти, що вони тобі точно потрібні. Про імпульсивні та раціональні рішення, про сміливість і чесні…
 
Важливо: вчора ми запустили Patreon, підтримати нас можна за цим посиланням: patreon.com/gap_year_podcast У цьому епізоді говоримо про те, звідки виникає страх розпочати щось нове і як з ним працювати. Ділимось особистими історіями, коли страх заважав нам, а коли навпаки приводив до раціональних рішень. Чому багато бізнесів Івана так і не реалізува…
 
Півострів Бірючий та озеро Сиваш території Національного природного парку “Азово-Сиваський”. Бірючий відомий своїми піщаними пляжами, які досягають ширини до 100 метрів, а озеро Сиваш яскраво рожевим кольором води. Чому у народі Сиваш називають “гнилим морем”? На півострів Бірючий можливо потрапити своєю автівкою та чи є там мотелі? У 4 епізоді под…
 
Зареєструватись на живий запис подкасту 2 жовтня: https://bit.ly/3i8nUIx Якщо вам знайоме відчуття того, що завжди потрібно перемагати та ви не допускаєте думки про те, що коли-небудь хтось може бути кращим за вас — вітаю у вас синдром відмінника або відмінниці. У 10 епізоді Оля розповідає, як вона не вміє отримувати двійки і як це їй заважає. А Ів…
 
Не буде перебільшенням сказати, що майже кожна дівчина рано чи пізно чує одне й те саме питання: "Коли вже діточки?" Але, зазвичай, люди, які ставлять це питання, просто не усвідомлюють його недоречність і не думають про те, що дівчина, яка чує це питання, можливо давно вже хотіла б хотіла народити дитину, але, в неї це просто не виходить… Героїня …
 
Дніпровські плавні - територія Національного природного парку “Нижньодніпровський”. Чим ця місцевість приваблива для туриста? Де знаходиться поселення бобрів? На Херсонщині є джунглі та гори? Журналіст Суспільного Владислав Чеботарьов вирушив одним з маршрутів дніпровських плавнів, щоб побачити природну красу цієї місцевості на власні очі та розпов…
 
Герої нового епізоду – це кияни та гості столиці. Свої історії вони розповіли під час зустрічі української подкаст-спільноти ПодКаста, яку Українська правда провела кілька тижнів тому. На фоні знищення історичних архітектурних пам'яток, ми просили гостей ПодКасти розповісти про свої улюблені місця Києва. Бо, як казав в інтерв'ю з УП урбаніст та кол…
 
Острів Джарилгач - найбільший незаселений острів в Україні. Чим він привабливий для туристів? Проєкт Джарилгацького маяка втілив Ейфель або його учні? Чого слід остерігатися на острові та як організувати туди подорож, аби вона була комфортною та запам'яталась надовго.
 
Не завжди вік = досвід, і навпаки. Хоча найчастіше він стає для нас перешкодою. Часто ми самі собі ставимо часові рамки: до 20 точно здобути вищу освіту, а до 30 придбати авто і відкрити власну справу. Все це тисне всередині, але більше назовні. Як протидіяти ейджизму і чи точно треба це робити? Та який вік оптимальний для того, щоб взяти gap — все…
 
Олешківські піски - найбільша напівпустеля Європи. Чим вона приваблива для туристів та марафонських бігунів? Як переплітаються міфи та реальні факти, коли мова заходить про її походження. Та як організувати туди подорож, аби вона була комфортною та запам'яталась надовго.
 
Журналіст Суспільного Владислав Чеботарьов обожнює подорожі та знає про національні парки Херсонської області, здається, все. Разом із гостями подкасту він розкаже про найбільшу напівпустелю Європи, безлюдний острів, солоні озера, пташині базари та лабіринти Дніпровських плавнів. Як звучить ніч в Олешківських пісках? Де краще розбити намет на остро…
 
За даними ЮНІСЕФ, кожний другий учень або учениця віком від 13 до 15 років - повідомляє, що зазнавали насильства з боку однолітків у школах або поблизу школи. Систематичний булінг чи якесь епізодичне насильство, яке ми пережили у дитинстві та про яке забули або вирішили, що це неважливо і було з кожним, може відгукуватись нам у дорослому житті. Хто…
 
Говоримо про тимчасову роботу чи по-іншому підробіток, на який люди йдуть з різних причин. Хтось лише за грішми, а хтось, щоб знайти себе або ж здобути спеціалізований досвід. Як не соромитись того, що ти всі 4 курси університету працюєш в кол-центрі чи супермаркеті? І що це може дати тобі, окрім фінансів? Та в який момент варто йти з підробітків ч…
 
Говоримо про волонтерство, як спосіб провести свій gap і чому це краще, ніж підробіток влітку. До якого віку можна волонтерити, а коли це викликає запитання у людей? Та багато інших стереотипів чи упереджень. І як робити щось безкоштовно, щоб знайти себе? Це друга частина подкасту, який ми створили спільно із «Будуємо Україну Разом» та «Наволонтери…
 
Як довго ви можете бігти? Два, три, п'ять кілометрів? Може ви пробували або хочете пробігти марафон? Для більшості людей навіть півмарафон – це досить серйозна дистанція й велике випробування. Але не для героя сьогоднішнього епізоду. Знайомтеся, Денис Соколов, 28 років. На початку червня він взяв участь в ультрамарафоні "Карпатія трейл", де пробіг …
 
У цьому епізоді нас більше, ніж двоє, але мінус один! Без Івана Омеляна, але з менторкою щастя Олександрою Брашовецькою та співзасновницею платформи Gap Year — Катериною Чепернатою говоримо про менторство в час gap. Хто такий ментор і чому він не може тебе врятувати? Як зрозуміти, що тобі потрібен ментор і де його шукати. Та як зрозуміти, що ти хоч…
 
Є жахлива статистика, що кожна третя жінка зазнавала психологічного, фізичного чи сексуального насильства з боку свого партнера чи іншої особи. При цьому, більшість жінок що потерпали від насильства, – не звертаються до поліції. Для більшості сімей тема насильства й досі лишається табуйованою та такою, про яку не говорять. Ще більш табуйованою темо…
 
У цьому епізоді розбираємо те, чому люди не дозволяють собі мріяти, а коли бажання здійснюються, то бояться про них розповідати. Про gap year, як джерело мрій та що робити, якщо твоя мрія не здійснилась? Таймкоди: 0:55 наші особисті мрії 4:00 мрії, цілі і забаганки 9:10 як визначити свої мрії 10:40 мрії про gap і під час нього 16:00 внутрішній мрій…
 
Якби не він, то Іван став би футбольним коментатором, а Оля — володаркою премії Оскар. Сьогодні говоримо про знайомий кожному синдром самозванця. Нас хвалять, а ми вважаємо, що не заслуговуємо, це і так всі вміють та знають, ми не займаємось нічим особливим, це не результат зусиль, а нам просто пощастило, і взагалі навіщо щось створювати, якщо вже …
 
«Привіт, я Оленка Галай, я фотограф, кінооператор та трохи митець. І паралельно з цим всім я маю таку штуку, яка називається синдром Нетртона. Він трапляється по статистиці на живих 1 на 200 тисяч населення. Якщо брати зі статистикою з мертвими, то 1 на мільйон», - так починає свою історію героїня сьогоднішнього епізоду подкасту «Життя бентежне». С…
 
Один із найвідвертіших епізодів, говоримо про батьків та їх вплив на нас. Коли варто слухати батьків, а коли взагалі ні. Що робити, коли вони намагаються все вирішити за нас і ми вже не можемо прийняти рішення без них. Чи насправді батьки винні у всіх наших помилках? Як ми можемо впливати та навіть навчати їх, і найголовніше: що б було, якби ми жил…
 
якщо коротко: все в житті встигнути неможливо В цьому епізоді говоримо про ФОМО – страх упустити щось важливе. Оля поділиться, як синдром втрачених можливостей допомагає їй та водночас руйнує. А Іван розкаже, до якої межі ФОМО може бути корисним та, як позбутись відчуття втраченого під час gap year. Також поговоримо про те, як перестати себе порівн…
 
Новий сезон розпочинаємо із відвертих розмов про оточення та спільноту. Як зрозуміти, що ти рухаєшся не з тими людьми? В який момент ми усвідомлюємо, що виросли зі своєї компанії чи організації? Та як бути, коли ти не можеш покинути стару спільноту, а нову ще не знайшов. Окрім того, розповімо, як знайти ту спільноту, де є багато підтримки і спільни…
 
Чи знали ви, що крадіжка та грабіж – найпоширеніші злочини в Україні? На щастя, не на стільки розповсюджені як у Венесуелі, але, на жаль, достатньо високий для того, щоб кожен з нас знав хоча б одну людину, яку пограбували у останні кілька років. Як почувається людина, яку пограбували? Про це розповідають ведучі подкасту “Я не встигаю” Анастасія Ко…
 
Хейоу! Майже цілий місяць ви не чули нас, а ми читали ваші відгуки і працювали над 2 сезоном. Він особливий, бо там будете ви, наші слухачі і друзі спільноти Gap Year. Ну, і звісно, найкращі ведучі Оля та Іван зі своїм досвідом, гумором, історіями навіть на відстані один від одного продовжать розмовляти на ті теми, які так турбують молодих людей. П…
 
Це другий епізод подкасту «Життя бентежне» – подкасту, героєм якого може стати кожен з вас. Раз на два тижні ви будете слухати досить різні історії, які розповідають досить різні люди. Більш того, за бажанням ви й самі можете стати учасником подкасту “Життя бентежне”. Для цього вам треба просто написати нам на пошту SMM@pravda.com.ua та коротко роз…
 
Смішні і серйозні історії про те, як народжувався подкаст Gap Year. Поділимось, що треба для того, аби успішно стартувати, особливо коли є ідея і мінімальний бюджет. Оля розкаже, як вона колись вже пробувала записувати подкаст, і як їй не дуже вийшло. Чим насправді є Gap Year Podcast та як кожен з вас може стати його частиною? Чи готуються ведучі д…
 
Коли ти довго відкладаєш якусь справу, то задумайся чи точно займаєшся тим, чим хочеш, і якщо ні, тоді погану прокрастинацію перетворюй в хорошу — це і буде ефективний і усвідомлений gap time. Це не важко і ми розкажемо чому. Чи знали ви, коли довго і правильно прокрастинувати, то у вас може вийти Мона Ліза? А якщо ви будете слухати цей епізод замі…
 
Якщо ви власник андроїду або не встигли на нашу понеділкову зустріч у клабхаусі, то можете слухати її тут. В цьому епізоді говоримо про те, що вже всі давно встигли обговорити та пережити бодай раз в житті. Розбираємо тему вигорання у контексті gap year, зовнішній тиск, як тригер до емоційної втоми, як ми вигораємо через інших людей та чи можна виг…
 
Продовжуємо говорити про те, як знайти улюблену роботу, коли ти (не) знаєш чого хочеш. Наскільки нам заважають червоні дипломи та синдром відмінників. Якщо ви відчуваєте, що ваша робота є токсичною для вас, тоді що? Фріланс — це не панацея, а офіс розмиває нашу індивідуальність. Та як будувати кар'єру на gap year і після нього. Таймкоди: 00:59 черв…
 
Цей епізод надзвичайно короткий, як і кар`єрний шлях одного із наших ведучих, тому наступного тижня буде друга його частина.Сьогодні говоримо про те чому зараз всі так хочуть на фріланс чи нормально те, що ви не працюєте за спеціальністю та як пояснити мамі чим ви займаєтесь і коли вже нарешті знайдете "нормальну роботу". Поєднати відчуття щастя і …
 
(Не) експертно говоримо про гроші, їх роль у gap year, як заробляти більше і чи треба більше? Не обіцяємо, що після прослуховування даного епізоду ви станете багатшою людиною, але точно замислитесь чи коштують ваші знання стільки скільки вам платять або будуть платити. Таймкоди: 00:00 - дисклеймер 00:52 коли ви почали відкладати гроші 2:31 чи потрі…
 
Після канікул повертаємось до вас, щоб поговорити про важливість внутрішнього та зовнішнього діалогу Як пояснити батькам, що ти не хочеш вступати чи працювати за спеціальністю? Чи зрозуміють ваші друзі та кохані, те, що ви на рік їдете подорожувати, залишаючи все? І як говорити із собою так, щоб інші тебе почули - слухайте в 6 епізоді подкасту Gap …
 
Перша асоціація із 2020 роком - це, звісно, ж пандемія, карантин і криза. Для когось цей час був періодом втрат і поразок, а хтось обернув його на можливості. Чи буде 2021 легшим? Глобально, мабуть, ні, але ви точно зможете його прожити ефективніше, коли проаналізуйте попередній досвід. У цьому епізоді ми підбиваємо підсумки року та ділимось механі…
 
Це перший епізод подкасту «Життя бентежне» – подкасту, героєм якого може стати кожен з вас. Раз на два тижні ви будете слухати досить різні історії, які розповідають досить різні люди. Більш того, за бажанням ви й самі можете стати учасником подкасту “Життя бентежне”. Для цього вам треба просто написати нам на пошту SMM@pravda.com.ua та коротко роз…
 
Ми постійно розповідаємо історії – своїм друзям, колегам, родичам, та навіть самі собі. Але у кожного є історія, варта уваги тисячі людей. І для таких історій ми й створили цей подкаст. Чому "Життя бентежне"? Бо життя, у якому народжуються історії, не одноманітне. Воно буває складним та легким, тривожним та безтурботним, сповненим радості та болю. …
 
Епізод в якому ми говоримо про те, як знаходити цілі, ставити їх, розчаровуватись, що не досягнув і далі працювати над собою. Як зрозуміти ким ти хочеш бути та чи нормально, коли ти спробував 10 професій, але все одно не знаєш хто ти? Таймкоди: 1:22 початок 2:30 Оля хоче стати блогером 7:13 чому люди плутають механізм і ціль 9:24 нав‘язані цілі 14:…
 
Самоаналіз - це не про ускладнення життя, а про допомогу собі. Дуже часто ми беремось за якийсь проєкт чи роботу до кінця не усвідомлюючи навіщо, те ж саме зі стосунками чи навіть хобі. Все через те, що не знаємо себе до кінця У цьому випуску говоримо про аналіз досвіду у стосунках, інстаграм, як вид рефлексії та, як наважитись змінити все й одразу…
 
Сьогодні говоримо про те, як зрозуміти свої емоції та потреби. До кого звертатися, коли не знаєш, куди рухатися. І чи потрібно це робити взагалі? Як керувати емоціями, мотивувати себе і будувати стосунки з іншими І чому в шкільній програмі надають перевагу валеології, а не емоційному інтелекту?
 
Loading …

Короткий довідник

Google login Twitter login Classic login