Artwork

Вміст надано Amanda Wintink and Mandy Wintink. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amanda Wintink and Mandy Wintink або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

Meditation: Introduction to Breath Awareness (S2E13)

13:57
 
Поширити
 

Manage episode 220322886 series 1551520
Вміст надано Amanda Wintink and Mandy Wintink. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amanda Wintink and Mandy Wintink або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

An introduction to focusing on the breath, a basic concentration practice that sets a foundation for meditating and for deepening your practice. Mostly instruction and practice, with a little bit of commentary on why we are meditating.

  continue reading

78 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 220322886 series 1551520
Вміст надано Amanda Wintink and Mandy Wintink. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Amanda Wintink and Mandy Wintink або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

An introduction to focusing on the breath, a basic concentration practice that sets a foundation for meditating and for deepening your practice. Mostly instruction and practice, with a little bit of commentary on why we are meditating.

  continue reading

78 епізодів

Alle episoder

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник