Heartmath Audio Exercise
MP3•Головна епізоду
Manage episode 217715644 series 2448494
Вміст надано Dr Matt Lewis. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dr Matt Lewis або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
This exercise will help to calm the mind and lower the physical symptoms of anxiety and stress
…
continue reading
20 епізодів