Artwork

Вміст надано Anna Osborn, LMFT, Anna Osborn, and LMFT. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anna Osborn, LMFT, Anna Osborn, and LMFT або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.
Player FM - додаток Podcast
Переходьте в офлайн за допомогою програми Player FM !

69: Choices and Transitions: From Stuck to Finding Stillness

15:50
 
Поширити
 

Manage episode 184905829 series 1208978
Вміст надано Anna Osborn, LMFT, Anna Osborn, and LMFT. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anna Osborn, LMFT, Anna Osborn, and LMFT або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome back, everyone! August is a month that brings forth change and transition, for better or for worse. Moms, in particular, know this feeling well, because August means back to school, back to routine, and back into the same patterns that might have left you feeling “stuck” in the past. Ana learned this week through life’s very unscripted moments that feeling “stuck” really sucks, but it doesn’t necessarily have to be a negative thing.

Feeling out of control is just that, a feeling. The beauty of our emotions is that they inform us about our environment. Life has slowed you down and forced you to pause, so use that time! It is in those moments of stillness that we can begin to understand our feelings.

Her Life Unscripted Facebook Page, give it a LIKE! https://www.facebook.com/herlifeunscripted/

Links mentioned in the show:

Shine Retreat for Women, Sept 29th-Oct 1st, 2017,

www.ShineRetreatForWomen.com

Lisa Branco

Shine Retreat for Women Sponsor

Stella and Dot Consultant

lisambranco@gmail.com

Want the full show notes? Get 'em here!

  continue reading

94 епізодів

Artwork
iconПоширити
 
Manage episode 184905829 series 1208978
Вміст надано Anna Osborn, LMFT, Anna Osborn, and LMFT. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Anna Osborn, LMFT, Anna Osborn, and LMFT або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

Welcome back, everyone! August is a month that brings forth change and transition, for better or for worse. Moms, in particular, know this feeling well, because August means back to school, back to routine, and back into the same patterns that might have left you feeling “stuck” in the past. Ana learned this week through life’s very unscripted moments that feeling “stuck” really sucks, but it doesn’t necessarily have to be a negative thing.

Feeling out of control is just that, a feeling. The beauty of our emotions is that they inform us about our environment. Life has slowed you down and forced you to pause, so use that time! It is in those moments of stillness that we can begin to understand our feelings.

Her Life Unscripted Facebook Page, give it a LIKE! https://www.facebook.com/herlifeunscripted/

Links mentioned in the show:

Shine Retreat for Women, Sept 29th-Oct 1st, 2017,

www.ShineRetreatForWomen.com

Lisa Branco

Shine Retreat for Women Sponsor

Stella and Dot Consultant

lisambranco@gmail.com

Want the full show notes? Get 'em here!

  continue reading

94 епізодів

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.

 

Короткий довідник