#227: Koolhydraten: wanneer en hoeveel voor betere duursportprestaties - Performance Nutritionist Jame Frias, BSc.
Manage episode 461537352 series 3623300
Wil je sneller lopen of fietsen? Luister hier hoe belangrijk koolhydraten zijn. Hoeveel heb je nodig en wat is een optimale verdeling?
Links:
Socials:
📧 Adverteren? partners@fit.nl
235 епізодів