Donald Rothberg: Guided Meditation: Identifying Some of the Ways that We Construct Experience

Donald Rothberg's most recent Dharma talks (Dharma Seed)

Вміст надано Dharma Seed. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Dharma Seed або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

18d ago 37:10

MP3•Головна епізоду

(Spirit Rock Meditation Center) After some basic instructions in developing concentration and stability, as well as mindfulness, we practice in silence. After about another ten minutes, there are several periodic brief periods of guided practice, in which we are guided to notice our main patterns of thought and perception of objects. In the latter part of the period, we are guided to drop constructions of experience in two ways.

891 епізодів

#Buddhist #Religion #Dharma #Dhamma #Seed #Insight #Meditation #Metta #Retreat #Buddhism #Dharma Seed #Vipassana