Posunuli jsme se dál? Ano, ale nesprávným směrem, varuje výživový specialista Petr Havlíček
Manage episode 459934920 series 3549958
Článek Kateřiny Osičkové. Petr Havlíček chtěl být veterinářem, nakonec je vystudovaný zootechnik, který se aktivně věnoval i kulturistice a trénování. To ho nakonec zaválo ke zdravému životnímu stylu a stal se z něj populární výživový specialista, který vložil všechny své vědomosti a zkušenosti do praktické pomoci s hubnutím, jídelníčky a zdravou životosprávou, přičemž především apeluje na selský rozum.
Petr Havlíček měl už od dob studií jasno v tom, že se chce věnovat výživě. Tu vnímá jako zásadní pro zdravý životní styl. Radí sportovcům, jak nejlépe jíst, aby tělo správně fungovalo. Pomáhal také lidem s nadváhou v pořadu Jste to, co jíte. Věnoval se i rozboru nejrůznějších mýtů a přípravků, které slibují zázraky na počkání.
Celý článek čtěte zde.
· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.
1850 епізодів