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Heute sprechen wir über drei unbewusste Beziehungskiller, die in vielen Beziehungen vorkommen. Diese Verhaltensweisen können schädlich sein und dazu führen, dass Paare in immer wiederkehrende Konflikte geraten. Wir werden untersuchen, wie unterschwellige Kritik, emotionaler Rückzug und die Neigung, zu interpretieren und zu bewerten, die Kommunikation zwischen Partnern belasten können. Es ist wichtig, sich dieser Muster bewusst zu werden, um sie zu erkennen und zu verändern. Durch offene Gespräche über Bedürfnisse und Empfindungen können wir unsere Beziehungen stärken und Missverständnisse vermeiden Drei unbewusste Beziehungskiller sind häufige Stolpersteine in Partnerschaften. Diese Muster sind oft unbemerkt, und sie können ernsthafte Probleme verursachen. Im Podcast wird erklärt, wie Kommunikation und Verhalten in Beziehungen ineinandergreifen und wie wir durch bewusstes Handeln die Dynamik in unseren Beziehungen verbessern können. Der erste Beziehungskiller, den wir ansprechen, ist die unterschwellige Kritik. Dies geschieht oft, wenn wir Vorwürfe machen, ohne unsere wahren Bedürfnisse auszudrücken. Anstatt zu sagen, was uns fehlt, äußern wir Kritik, die den anderen verletzt und die Beziehung belastet. Der zweite Killer ist der emotionale Rückzug, der oft als Schutzmechanismus dient, aber letztendlich zu Entfremdung führt. Dies geschieht häufig, wenn wir uns überfordert fühlen oder enttäuscht sind. Der dritte Punkt ist das Interpretieren und Bewerten von Verhaltensweisen, ohne nachzufragen oder zu klären, was wirklich los ist. All diese Muster führen dazu, dass wir in einem Teufelskreis gefangen sind. Es ist wichtig, bewusst zu erkennen, wann wir in diese Fallen tappen, um unsere Beziehungen zu stärken und zu heilen. Takeaways: In diesem Podcast diskutieren wir drei unbewusste Beziehungskiller, die viele Menschen erleben. Beziehungen können sowohl harmonisch als auch konfliktbeladen sein, je nach Verhalten der Partner. Unterschwellige Kritik ist ein häufiges Muster, das die Beziehung schädigen kann. Emotionale Rückzüge entstehen oft aus Enttäuschungen und führen zu Distanz zwischen Partnern. Die Neigung zu bewerten und zu interpretieren kann zu Missverständnissen in Beziehungen führen. Wir ermutigen dazu, offen über Bedürfnisse zu sprechen, um Beziehungskiller zu vermeiden. Willst Du wieder mehr Harmonie und Liebe in der Partnerschaft spüren? Möchtest Du Vertrauen aufbauen und Konflikte lösen? Oder möchtest du wissen, ob eine Begleitung in der Trennung (emotional, rechtlich und sachlich) die Lösung für deine individuelle Herausforderung ist? 👉 Buche einen Termin für ein kostenloses Telefongespräch 👉 Besuche meine Website Mentioned in this episode: Die Formel für gemeinsames Wachstum, Harmonie und Liebe in der Beziehung Wir lernen es nicht in der Schule und doch benötigen wir es alle so dringend. Kommunikation, Konfliktlösungen, Empathie und vor allem Persönlichkeit und Charakter verstehen. All das fehlt und deshalb habe ich mir überlegt, die Erfahrungen und Bausteine aus vielen Beziehungscoaching in ein Seminar zu gießen. Klicke hier, um mehr zu erfahren: Empower your love Info…
Emotionale Klarheit in Beziehungen: So fühlst du dich wieder verbunden!
Manage episode 449908779 series 3360689
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Warum spielen Emotionen in unseren Beziehungen eine so entscheidende Rolle? In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt der Gefühle ein und beleuchten, wie unterdrückte Emotionen Beziehungen sabotieren können. Thomas Harneit erklärt, dass es wichtig ist, emotionale Klarheit zu bekommen und die Bedürfnisse des Partners zu verstehen, um eine harmonische Verbindung herzustellen. Anhand praktischer Tipps zeigt er, wie Paare lernen können, empathisch zuzuhören und effektiv über ihre Gefühle zu kommunizieren, ohne Vorurteile oder Missverständnisse. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du und dein Partner eine tiefere, liebevollere Beziehung aufbauen könnt.
Emotionen spielen eine entscheidende Rolle in der Qualität von Beziehungen. Oft sind es unterdrückte Emotionen, die Konflikte hervorrufen und die Verbindung zwischen Partnern belasten. Thomas Harneit beleuchtet in dieser Episode die Dynamik von Emotionen und deren Einfluss auf unsere zwischenmenschlichen Beziehungen. Er beschreibt, wie unterschiedliche Wahrnehmungen der Liebe und Emotionen entstehen und warum es wichtig ist, diese zu erkennen und auszudrücken. Oft sind wir uns nicht bewusst, dass unser Verhalten und unsere Reaktionen von tief verwurzelten Gefühlen beeinflusst werden. Durch das Verständnis unserer eigenen Emotionen und der des Partners können wir Wege finden, um Missverständnisse zu vermeiden und eine tiefere Verbindung aufzubauen. Harneit gibt praktische Tipps zur Kommunikation über Gefühle und ermutigt Zuhörer, offen über ihre Emotionen zu sprechen, um so die Beziehung zu stärken und zu harmonisieren.
Takeaways:
- Unterdrückte Emotionen können Beziehungen sabotieren, indem sie Missverständnisse und negative Gefühle hervorrufen.
- Es ist wichtig, über Emotionen zu sprechen, um Klarheit über Bedürfnisse und Gefühle zu gewinnen.
- Um emotionale Klarheit zu erlangen, sollte man empathisch zuhören und die Gefühle des Partners wertschätzen.
- Beziehungen benötigen gute Emotionen, um harmonisch zu sein; negative Gefühle führen oft zu Konflikten.
- Die Love Senses helfen, die eigene Wahrnehmung von Liebe und Zuneigung zu verstehen und zu verbessern.
- Indem wir lernen, unsere Gefühle auszudrücken, schaffen wir eine tiefere Verbindung zu unserem Partner.
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Für Unternehmen & Geschäftsführer
Im Unternehmen sind Lebenskrisen der Mitarbeiter wie Trennung und Scheidung oft ein Tabu. Führungskräfte wissen oft nicht, wie sie damit umgehen sollen.
Allerdings leiden die Menschen so sehr darunter, dass die Leistungsfähigkeit deutlich sinkt und oft ist sogar eine längere Arbeitsunfähigkeit die Folge von Lebenskrisen.
Darum gibt es mein Angebot "Social-Coaching für Mitarbeiter". Es ist die Lösung für Menschen und Mitarbeiter in Lebenskrisen und hilft, Wachstumsbremsen zu lösen.
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Mentioned in this episode:
Love Senses - Unsere Liebes-Sinne machen (fast) alles aus
Jeder in uns hat ganz feine "Fühler", die ständig erspüren, ob wir geliebt werden. Leider sind diese "Antennen" nicht bei jedem gleich und das kann dazu führen, dass Du Dich in der Partnerschaft nicht geliebt fühlst, obwohl der Partner "alles für Dich tut".
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