Duelo afectivo

“Transformando el duelo” “Transforming Grief”

Вміст надано Ligia M. Houben. Весь вміст подкастів, включаючи епізоди, графіку та описи подкастів, завантажується та надається безпосередньо компанією Ligia M. Houben або його партнером по платформі подкастів. Якщо ви вважаєте, що хтось використовує ваш захищений авторським правом твір без вашого дозволу, ви можете виконати процедуру, описану тут https://uk.player.fm/legal.

3M ago 14:49

M4A•Головна епізоду

En este episodio exploramos el doloroso proceso del duelo amoroso. Hablamos sobre la importancia de aceptar las emociones que surgen tras una ruptura inesperada, como la tristeza y la ira. Descubrimos que la aceptación es el primer paso para sanar y que cuidar de uno mismo, tanto física como emocionalmente, es fundamental. Además, reflexionamos sobre cómo convertir esta experiencia en una oportunidad de crecimiento personal, aprendiendo de nuestras relaciones y construyendo una vida más plena. ¿Cuál ha sido tu experiencia con el duelo amoroso? ¿Qué estrategias te han funcionado para superar una ruptura? Comparte en los comentarios Ligia M. Houben www.ligiahouben.com IG/ligia_houben Tiktok/ligia houben FB/LigiaHouben

167 епізодів

#Fitness #Salud mental #Ligia M Houben

Duelo afectivo

“Transformando el duelo” “Transforming Grief”

published 3M ago

Поширити

M4A•Головна епізоду

167 епізодів

#Fitness #Salud mental #Ligia M Houben

Усі епізоди

Ласкаво просимо до Player FM!

Player FM сканує Інтернет для отримання високоякісних подкастів, щоб ви могли насолоджуватися ними зараз. Це найкращий додаток для подкастів, який працює на Android, iPhone і веб-сторінці. Реєстрація для синхронізації підписок між пристроями.